虎扑05月10日讯 今日NBA季后赛，俄克拉荷马城雷霆队以131-108的比分击败洛杉矶湖人队。在赛后采访中，雷霆队球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大高度赞扬了队友阿杰伊-米切尔在关键时刻展现出的沉着冷静。他指出，在对手试图通过反击缩小分差的紧要关头，阿杰伊-米切尔总能挺身而出给出回应，并与内线球员在篮板球上的拼抢一起稳住了局势。他认为，这种在季后赛中不断寻找节奏并保持自信的能力，是球队能够获胜的关键。
雷霆队球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大还深入分享了他在更衣室文化建设和个人追求方面的见解。他提到，自己作为曾经的年轻球员，深知外界评价对自信心的影响，因此他致力于创造一个允许犯错、鼓励成长的环境，旨在激发出每位队友的最佳潜能。在个人层面，他表示现在的突破更多源于对比赛心理层面的深度阅读，通过理解对手教练的战术博弈来做出最正确的决策，从而不断触及自己的潜能极限。
记者： 你显然很清楚阿杰伊现在所处的处境，他需要在很长一段时间内掌控进攻。你从他身上看到了什么？在这个系列赛和季后赛的过程中，他有在进步吗？
吉尔杰斯-亚历山大： 是的，他正在逐渐找准自己的定位。这显然是他在季后赛的第一次征程，这是完全不同的比赛强度。随着比赛和系列赛的深入，他正变得越来越得心应手。正如我之前说过的，即便他曾经历过手感不佳的比赛，他在场上也依然充满了自信。我从不担心他，因为我知道他迟早会通过磨练搞清楚如何应对，而他也确实证明了这一点。
记者： 贾你以前说过，并且作为球员也证明了你是一个只想赢球的人。你们在系列赛开局做到了这一点。但就你个人而言，作为一直追求进步的人，你如何评价自己这三场比赛的表现？
吉尔杰斯-亚历山大： 显然，这并不是我个人发挥得最好的几场比赛。但我认为我能够帮助球队获胜，这才是最重要的。只要我们能赢，即便我接下来的季后赛之路或者我的余下职业生涯打得都像这三场一样，我也没意见，因为我们赢了球。这就是我看待这件事的方式。
记者： 谢伊，特别是在第四节开开始你下场休息的那段时间里，你如何看待阿杰伊-米切尔的表现？
吉尔杰斯-亚历山大： 是的，他表现得超级沉稳。那显然是对方在比赛中背水一战的时刻，他们必须迅速发起反击，否则我们就会彻底拉开比分。他们有几次机会将分差缩小到10分以内，但感觉每当他们有所斩获时，AJ总能给出回应。此外，内线球员在篮板球上的表现也至关重要，我们抢到了几个进攻篮板并成功转化为得分，而那些球本来是有可能让对方打出转换进攻的。所以我认为AJ在那些时刻的沉稳，加上内线球员对篮板的拼抢以及大家展现出的侵略性，确实顶住了他们的攻势。
记者： 马克-戴格诺特刚才提到，阿杰伊-米切尔和贾里德之所以能产生即时影响力，是因为你们这些老将创造了一个允许甚至鼓励犯错的环境，而不是排斥错误。是谁影响了你，让你想在更衣室里营造成这样的氛围，并以此来对待年轻球员？
吉尔杰斯-亚历山大： 我认为这是一种自然而然的过程。在我职业生涯早期，我也曾是一名年轻球员，我非常理解那种心境。球员可能表现得卓越，自信心也可能被剥夺并迅速滑坡，这两者我都见过。所以，无论情况如何，我都希望激发出每一个和我并肩作战的球员的最佳状态。至于这种状态具体是什么样并不重要，我只在乎让他们打出最好的表现。就这么简单，无论谁走进这扇门，我都试图帮助他们在职业生涯中取得成功，无论是在技能还是其他任何我可以提供帮助的地方提升。我认为这是自然形成的，并不是我们特意在会议里讨论出来的。
记者： 阿杰伊-米切尔从第一天起就被认为是个很有自信的人。你如何向一个已经很有自信的人注入更多信心？
吉尔杰斯-亚历山大： 你只要努力不去夺走他的信心。无论情况如何，他也是人。我向你保证，阿杰伊-米切尔绝对也会产生自我怀疑。无论表面看起来如何，你都要确保那种怀疑不会吞噬他的自信，而是转化为追求进步的动力。阿杰伊-米切尔是个很好共事的人，他很有头脑。他热爱篮球，他无所畏惧。执教他时，你不需要担心他的情绪波动，他非常理智。
记者： 祝贺你们在这个系列赛目前取得的成绩。我赛前和马克聊过，伟大的球员往往能年复一年地保持伟大的竞技状态。你现在就在做这件事。这种一致性对你来说有多重要？此外，我也问过他，当你达到现在的水平时，是否会在最后阶段对一些细节进行微调？今年你有没有做过哪怕1%或2%的微调来提升自己？
吉尔杰斯-亚历山大： 对于你第一个问题，对我来说，核心在于最大限度地发挥我作为一名篮球运动员的潜能。这就是我个人追求的全部。在达到那个顶点并开始不可避免地退步之前，我会一直努力变得更好。
关于第二个问题，我认为对我来说，现阶段更多是心理层面的提升。理解比赛中的博弈，理解棋局般的对抗，理解对方教练试图把我的球队置于什么样的境地，反之亦然。在此基础上，努力确保每一次进攻我都能做出最正确的决策。我认为一旦你在这些方面找到了平衡，你就能真正挖掘出作为球员的所有潜能。人们把这称为“入定状态”。那种状态和场上的那种感觉就是我所追求的，我也在努力尽可能多地进入那种状态。
记者： 最后一个问题。在去年经历了Game 3之后，你提到你们进场时就知道必须表现出某种特定的态度。马克说他并不是那个进场动员的人，这更多是更衣室领袖的责任。那是谁发出的声音？你们今晚是如何重申这一点的？
吉尔杰斯-亚历山大： 我认为这是我们所有人——在球员会议上大家的共识。显然我们过去在系列赛第三场吃过苦头。这对我们来说有点新鲜，就像是你稍微转换了角色。你来到客场，常规的作息被打乱。对手现在处于他们的舒适区，而你不是。所以这需要一些调整和微调。但我认为我们从经历中成长的表现很好，在这个系列赛的第三场也做得不错。
记者： 我理解这种文化始于高层和教练组。但你们是如何在攻防两端都保持如此紧密的联系的？
吉尔杰斯-亚历山大： 作为一个整体，我们相处得非常融洽，这总是很有帮助。我们在一起闲暇共处时真的很有趣。就像你和朋友去打野球一样，你在场上会有那种默契，你知道他们的习惯。在篮球场上就是这种感觉。而且，我认为我们优先考虑了正确的事情，就像你说的，从上到下——普雷斯蒂、教练们、本内特——我们将那些有助于赢球的因素视为首要任务。每个人都在各司其职努力实现目标。因为我们的出发点是正确的，而且我们是为了彼此而战，所以一切都自然而然地步入正轨。
来源：YouTube
虎扑05月10日讯 今日NBA季后赛，俄克拉荷马城雷霆队以131-108的比分击败洛杉矶湖人队。在赛后采访中，雷霆队球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大高度赞扬了队友阿杰伊-米切尔在关键时刻展现出的沉着冷静。他指出，在对手试图通过反击缩小分差的紧要关头，阿杰伊-米切尔总能挺身而出给出回应，并与内线球员在篮板球上的拼抢一起稳住了局势。他认为，这种在季后赛中不断寻找节奏并保持自信的能力，是球队能够获胜的关键。
雷霆队球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大还深入分享了他在更衣室文化建设和个人追求方面的见解。他提到，自己作为曾经的年轻球员，深知外界评价对自信心的影响，因此他致力于创造一个允许犯错、鼓励成长的环境，旨在激发出每位队友的最佳潜能。在个人层面，他表示现在的突破更多源于对比赛心理层面的深度阅读，通过理解对手教练的战术博弈来做出最正确的决策，从而不断触及自己的潜能极限。
记者： 你显然很清楚阿杰伊现在所处的处境，他需要在很长一段时间内掌控进攻。你从他身上看到了什么？在这个系列赛和季后赛的过程中，他有在进步吗？
吉尔杰斯-亚历山大： 是的，他正在逐渐找准自己的定位。这显然是他在季后赛的第一次征程，这是完全不同的比赛强度。随着比赛和系列赛的深入，他正变得越来越得心应手。正如我之前说过的，即便他曾经历过手感不佳的比赛，他在场上也依然充满了自信。我从不担心他，因为我知道他迟早会通过磨练搞清楚如何应对，而他也确实证明了这一点。
记者： 贾你以前说过，并且作为球员也证明了你是一个只想赢球的人。你们在系列赛开局做到了这一点。但就你个人而言，作为一直追求进步的人，你如何评价自己这三场比赛的表现？
吉尔杰斯-亚历山大： 显然，这并不是我个人发挥得最好的几场比赛。但我认为我能够帮助球队获胜，这才是最重要的。只要我们能赢，即便我接下来的季后赛之路或者我的余下职业生涯打得都像这三场一样，我也没意见，因为我们赢了球。这就是我看待这件事的方式。
记者： 谢伊，特别是在第四节开开始你下场休息的那段时间里，你如何看待阿杰伊-米切尔的表现？
吉尔杰斯-亚历山大： 是的，他表现得超级沉稳。那显然是对方在比赛中背水一战的时刻，他们必须迅速发起反击，否则我们就会彻底拉开比分。他们有几次机会将分差缩小到10分以内，但感觉每当他们有所斩获时，AJ总能给出回应。此外，内线球员在篮板球上的表现也至关重要，我们抢到了几个进攻篮板并成功转化为得分，而那些球本来是有可能让对方打出转换进攻的。所以我认为AJ在那些时刻的沉稳，加上内线球员对篮板的拼抢以及大家展现出的侵略性，确实顶住了他们的攻势。
记者： 马克-戴格诺特刚才提到，阿杰伊-米切尔和贾里德之所以能产生即时影响力，是因为你们这些老将创造了一个允许甚至鼓励犯错的环境，而不是排斥错误。是谁影响了你，让你想在更衣室里营造成这样的氛围，并以此来对待年轻球员？
吉尔杰斯-亚历山大： 我认为这是一种自然而然的过程。在我职业生涯早期，我也曾是一名年轻球员，我非常理解那种心境。球员可能表现得卓越，自信心也可能被剥夺并迅速滑坡，这两者我都见过。所以，无论情况如何，我都希望激发出每一个和我并肩作战的球员的最佳状态。至于这种状态具体是什么样并不重要，我只在乎让他们打出最好的表现。就这么简单，无论谁走进这扇门，我都试图帮助他们在职业生涯中取得成功，无论是在技能还是其他任何我可以提供帮助的地方提升。我认为这是自然形成的，并不是我们特意在会议里讨论出来的。
记者： 阿杰伊-米切尔从第一天起就被认为是个很有自信的人。你如何向一个已经很有自信的人注入更多信心？
吉尔杰斯-亚历山大： 你只要努力不去夺走他的信心。无论情况如何，他也是人。我向你保证，阿杰伊-米切尔绝对也会产生自我怀疑。无论表面看起来如何，你都要确保那种怀疑不会吞噬他的自信，而是转化为追求进步的动力。阿杰伊-米切尔是个很好共事的人，他很有头脑。他热爱篮球，他无所畏惧。执教他时，你不需要担心他的情绪波动，他非常理智。
记者： 祝贺你们在这个系列赛目前取得的成绩。我赛前和马克聊过，伟大的球员往往能年复一年地保持伟大的竞技状态。你现在就在做这件事。这种一致性对你来说有多重要？此外，我也问过他，当你达到现在的水平时，是否会在最后阶段对一些细节进行微调？今年你有没有做过哪怕1%或2%的微调来提升自己？
吉尔杰斯-亚历山大： 对于你第一个问题，对我来说，核心在于最大限度地发挥我作为一名篮球运动员的潜能。这就是我个人追求的全部。在达到那个顶点并开始不可避免地退步之前，我会一直努力变得更好。
关于第二个问题，我认为对我来说，现阶段更多是心理层面的提升。理解比赛中的博弈，理解棋局般的对抗，理解对方教练试图把我的球队置于什么样的境地，反之亦然。在此基础上，努力确保每一次进攻我都能做出最正确的决策。我认为一旦你在这些方面找到了平衡，你就能真正挖掘出作为球员的所有潜能。人们把这称为“入定状态”。那种状态和场上的那种感觉就是我所追求的，我也在努力尽可能多地进入那种状态。
记者： 最后一个问题。在去年经历了Game 3之后，你提到你们进场时就知道必须表现出某种特定的态度。马克说他并不是那个进场动员的人，这更多是更衣室领袖的责任。那是谁发出的声音？你们今晚是如何重申这一点的？
吉尔杰斯-亚历山大： 我认为这是我们所有人——在球员会议上大家的共识。显然我们过去在系列赛第三场吃过苦头。这对我们来说有点新鲜，就像是你稍微转换了角色。你来到客场，常规的作息被打乱。对手现在处于他们的舒适区，而你不是。所以这需要一些调整和微调。但我认为我们从经历中成长的表现很好，在这个系列赛的第三场也做得不错。
记者： 我理解这种文化始于高层和教练组。但你们是如何在攻防两端都保持如此紧密的联系的？
吉尔杰斯-亚历山大： 作为一个整体，我们相处得非常融洽，这总是很有帮助。我们在一起闲暇共处时真的很有趣。就像你和朋友去打野球一样，你在场上会有那种默契，你知道他们的习惯。在篮球场上就是这种感觉。而且，我认为我们优先考虑了正确的事情，就像你说的，从上到下——普雷斯蒂、教练们、本内特——我们将那些有助于赢球的因素视为首要任务。每个人都在各司其职努力实现目标。因为我们的出发点是正确的，而且我们是为了彼此而战，所以一切都自然而然地步入正轨。
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